Stimuler les différentes mémoires

• Immédiate :  jeux de logique, puzzles, cartes, dames, échecs, Mémory...

• Des connaissances générales : lecture , écriture, calcul, quiz musical, loto des odeurs, proverbes et expressions françaises...

• Des évènements vécus : parler de sa vie passée, sa profession, faire une recette du gâteau de famille...

• Des automatismes : marche, relaxation, éplucher des fruits ou légumes, bricolage, jardinage...

• Émotionnelle : écouter de la musique, sentir des odeurs qui rappellent des moments particuliers, regarder des albums de photos...

Entretenir la créativité et l'estime de soi...

Maintenir les capacités motrices et le contrôle des gestes

• Peinture

• Mandalas

• Écriture de poèmes

• Origami

• Petit bricolage

• Tricot

• Canevas

• Broderie

• Billes et pinces...

Favoriser l'échange et le partage, retrouver confiance en soi, maintenir la capacité de réflexion

• Triomino

• Jeux de cartes

• Scrabble

• Rummikub

• Loto

• Qwirkle

• Jeu de dames

• Puissance 4...

Maintenir sa capacité de réflexion par le jeu

• Jeux sur tablette

• Jeux des différences

• Mots mêlés

• Tangram

• Sudoku

• Mots communs

• Tic tac boom

Maintenir l'autonomie dans les gestes de la vie courante, se sentir utile et actif, retrouver ou maintenir des gestes familiers

• Ateliers culinaires (choix des recettes, des menus et établir la liste des courses)

• Accompagner aux courses

• Lecture du journal

• Discuter autour d'un café, thé...

• Partager un moment convivial...

Créer de l’interaction avec les autres, se projeter dans l'avenir, garder un rôle social 

•  Appels en visio avec ses proches

• Apprendre à lire et envoyer des E-mails, SMS

• Aide à l'écriture d'un courrier administratif, cartes d'anniversaire, de vœux...

Rompre l'isolement, 

Maintenir et élargir ses connaissances culturelles et sociales, 

S'oxygéner en profitant de la nature

• Médiathèque, Ludothèque, Maison de Quartier, visite de musées, cinéma, théâtre, expositions...

• Balades au parc, visite au zoo...

• Visites du Patrimoine

Prendre soin de soi et valoriser son image, se relaxer, se détendre et rechercher le bien-être

• Séance de relaxation

• Massage

• Moment détente

• Pose de vernis

• Sortie shopping